Hvordan å forberede fisk dori

Ikke så lenge siden i hyllene butikkene dukket fisk Dory fish. Det er en flat fisk, smaken er søt, og kjøttet er mykt og saftig. Riktig mat dori vil gi deg en smak av fisken. I tillegg, for å forberede det er ikke vanskelig, men ren og har ikke behov for det, fordi det ikke har vekter. Her er en oppskrift hvordan å forberede fisken Dory i ovnen.

For å forberede en porsjon trenger du:

• Fisk dori - 1 stk.
• vegetabilsk olje - fire spiseskjeer.
• Salt, krydder og krydder.

Vask fisken, er det lurt å vaske den med en svamp. Å tørke den og kutte alle finnene og halen. Pepper og salt det innvendig og utvendig. Nå spredd seg med vegetabilsk olje i bunnen av formen i å bake sammen, og ligger der dori. Vær forsiktig med det varme ovnen til 200 grader, og deretter å sende inn skjemaet. Stek i 20-25 minutter, og fisken Dory er klar!

Hvis du kommer til å koke fisken, sørg for at det er like velsmakende når det koker, yngel, bake i ovnen eller kokk i multivarka, samt dori gjøre gode burgere.

Hvordan å forberede dori fish. oppskrifter koteletter

Ta inn i tre deler:

• Dori - 2 stk.
• Brødsmuler - én pakke.
• Løk - ett stykke.
• Tørket persille og dill.
• Salt og pepper - etter smak.
• Vegetabilsk olje - et glass.

Slik at du vet nøyaktig hva det ser ut som fisk dori, bilde du kan se det nedenfor, så du kan ikke gå galt i å velge. Skyll fisk og litt obskoblite carcass, kutt finnene og hale, og å fjerne skallet, hvor mønet, skjærer skallet og fjerne den for hånd. Skjær nå fiskestykkene og rulle den gjennom en kjøttkvern med løk. Stuffing trenger salt og pepper og tilsett tørket persille og dill. Du kan fortsatt legge til stuffing egg til burgere var smidig og godt klamret, men du kan bare godt å strekke kjøtt i sine hender, form karbonader og rull dem i brødsmuler eller mel, deretter sende på en varm stekepanne, som allerede hadde varmet vegetabilsk olje. Stek karbonader på begge sider, er hver side nok for omtrent ett minutt å dekke jordskorpen, men enden er ikke ennå. Skru ned varmen litt og la behov ytterligere fem minutter. Fine og saftige burgere fisk Dori klar. Tjene dem med noen garnityr eller som en egen rett.

Meget god fisk Dory er kombinert med grønnsaker. Her er en oppskrift på denne retten. For fire porsjoner trenger du:

• Filet av fisk - 800 gram.
• cherrytomater - 15 stykker.
• Grønne bønner - 100 gram.
• Løk - ett stykke.
• Hvitløk - to eller tre fedd.
• Oliven eller oliven - 10-15 stykker seedless.
• Persille, dill - fem bjelker.
• Tørr hvitvin - 5 ss.
• Salt - en teskje.

Forvarm ovn til 220 grader whith. Fileter grundig skylling og tørk, kuttet i porsjoner. Tomater, skåret i 4 biter. Løk, hvitløk, oliven og hogge greener. Grønnsaker blandes med hvitvin. På folien for baking Sett tomater og grønne bønner, på toppen - de resterende fileter og grønnsaker. Pakk folien tett og gå tilbake til ovnen i 15-20 minutter, og deretter fjerne og kontrollere beredskap av fisken. Legg fisken i ovnen i ytterligere 10 minutter, slik at det endelig nådd og dynket i saften og smaken av grønnsaker. Etter ti minutter, kan du trekke ut alle av ovnen og server.