Hvordan å miste vekt i 3 dager? Dietter og tips.

Før jeg begynner min historie, vil jeg gjerne fortelle leserne en historie som fant sted i virkeligheten med en av vinnerne av konkurransen "Miss World". Men for enkelte navn, etter så mange år, vet jeg ikke gi, men i hovedsak det endres ikke. Hendelser utfoldet på en slik måte. Beauty, etter ervervet kronen av dronningen, avslappet og hadde tid til et kort opphold på tronen for å score 10 ekstra kilo. Den strenge juryen har gjort en beslutning - å frata vinneren av tittelen og passerer kronen til en annen hykler. Før jenta var urealistisk mål - for en dag for å gå ned i vekt på 10 kilo, eller si farvel til kronen. Angivelig, stimulans var sterk. Overrasket over paparazzi var bare i stand til å spore hvor en ung dame kjøpt i et apotek noen pakker med vanndrivende og avføringsmiddel, og deretter kjøpte en flaske vodka i baren og låst seg inne på rommet sitt. Nøyaktig én dag vekten på en skjønnhetsdronning viste riktig nummer. Personlig, for meg er det fortsatt et mysterium hvorfor jenta trengte en flaske vodka. Med resten av ingrediensene "pohudatelnye system" er klart.

Faktisk, start med denne merkelige historien jeg spodvigla temaet for artikkelen: "Hvordan kan jeg gå ned i vekt i 3 dager" Jeg ønsket å vise leserne at mellom begrepene "slanke" og "redusere vekten" er en betydelig forskjell. Hvis vi snakker om hvorvidt det er mulig for så kort tid til å gå ned i vekt, er svaret det samme - nei. I løpet av denne tiden, kan du redusere midjen og hoftene, for å få inn en favoritt kjole eller brudekjole. Cock selvsagt også bli forandret retning nedover, men alt vil gå tilbake til normalt innen et par dager.

Ikke en lett oppgave å miste vekt i 3 dager er ofte står foran utøverne for hvem vekt er viktig. Ta for eksempel jagerfly eller boksere. Det er kjent at for å få dem i en annen vektklasse, til tider, er ensbetydende med å beseire. Derfor rett før konkurransen, mange mister vekt. Svingninger i vekt i løpet av dagen er fra 1 til 3 kg. Så hvis like før en viktig begivenhet for å spise og drikke så lite som mulig, og selv en badstue besøk, vil vekten vise det ønskede resultat. Det er en annen måte - en to-timers innlegg varme klær. Propotel og vann gikk ned i vekt - og en halv. Gå ned i vekt i 3 dager kan skyldes zhokkeyskoy kosthold. Den består av 400 gram magert kjøtt (kylling, kalv, okse) og samme mengde grønnsaker (kål, tomat, agurk). Selvfølgelig, ingen olje og salt. Fra drinker tillatt vann, kaffe og grønn te.

Det er en mer rigid versjon av dietten. Det er foreslått å utelukke grønnsaker, men bare begrenset til kaffe på den tredje dagen.

Program utfyller massasje og sauna hver dag. En slik diett i 3 dager 5 kg nullstilles. Legg merke til at det er laget for helt friske mennesker.

Hvis du foretrekker frukt grønnsaker, prøv en diett "Pre". Gjennomføre det kan være fra en til tre dager, hvor mange har viljestyrke. Stykke magert kjøtt som veide 500 g ble delt i 5 porsjoner. Dette er den grunnleggende diett for dagen. Legg sitron, 4 epler og 3 kjeks. Te og kaffe er ikke forbudt i noen mengde, men uten melk og sukker.

Hemmeligheten for å miste vekt i 3 dager åpner programleder og slett vakker Tina Kandelakki, i sin bok "Beauty Designer." Det foreslås å begrense den daglige kosten av grønn te med sitron og skje av honning. Tina forsikrer at tyr til denne type diett ganske ofte, og det hjelper henne å holde seg i god form.

Jeg må si at i en diett for hurtig vekttap, kan du enkelt slå menyen håndtering av dagen. Det bør være i orden cottage cheese og kefir, fisk og kjøtt menyen. Hvis du ønsker å øke effekten, bruker kapselen "Turboslim" av "å miste vekt i tre dager" program.

Of course, i livet det er tider når et presserende behov for å gå ned i vekt, men tenke på om du dekorere blåmerker under øynene og et halvt bevisstløs blekhet? Hvis omstendighetene er assosiert med romantisk date eller feiring kan være lettere å forlate alt som er. Faktisk, i dette tilfellet, er det viktigste ikke centimeter i midjen, og godt humør.