Hvordan lage originale salat av avocado og ost

For ikke lenge siden ble det avocado ansett eksotisk frukt, og er for tiden vertinne ofte bruke den til å gjøre ferien, og ikke bare mat. Dette forklares i stor grad av at kjøttet har en behagelig smak, noe som likner en valnøtt. Frukten er rik på vitaminer og proteiner og er i det vesentlige fri for frukt syre. Den mest populære er en salat av avocado og ost, som smaken av disse produktene perfekt.

For å forberede denne retten raskt og trenger bare ost (det er bedre å ta feta eller ost), salat og basilikum, avocado, sitronsaft. Greens vasket, revet for hånd eller grovt kutt stykker. Ost skåret i terninger, rullet i krydder etter smak. Avocado vask, kuttet i to halvdeler, som hver er skrellet. Kjøttet er kuttet, litt tråkket gaffel på toppen strødd med sitronsaft (dette er nødvendig for å sikre at det ikke er formørket). I en salat bolle, kombinere alle ingrediensene, kledd med saus. For det separat pisket blender (du kan bruke en gaffel) et par spiseskjeer olivenolje, en teskje honning, salt, pepper og litt sitronsaft. Klar avokado salat med ost i noen minutter, satt i kjøleskapet. Før servering fatet ispedd hakket persille.

For de som foretrekker sjømat, kan godt bruke dem i forbindelse med smak av frukt. For eksempel kan den opprinnelige og har en lys smak avokado salat med egg og reker. Den siste er bedre å ta en mellomstor. Sjømat kokt, renset fra skallet, skåret i små biter. Bedre å la noen stykker intakt, de er egnet for dekorere retter. Frukten av avocado skrelt, kuttet. Liten løk hakket, hell over kokende vann og er koblet til massen. Dette har også lagt reker ingredienser rikelig vannes med sitronsaft. En slik salat avokado oste anbefales fylle naturlig (uten tilsetninger) yoghurt. I stedet er det mulig å bruke majones eller rømme, men det vil være mer høy-kalori alternativet. Lagt på toppen av egg, skåret i skiver, hele reker, alt drysset med revet ost.

Krydret smak har en salat av avokado med blekksprut. Å lage det, kan du ta noen hermetisk sjømat eller frossen blekksprut kadaver, som er kokt på forhånd. Renset Avocado kuttet i biter, umiddelbart vannet sitronsaft, spredt i forberedt parabolen. Dette legger skiver tynne strimler av agurk og paprika. Kokte egg er knas med en gaffel, legg i en salat bolle med de andre ingrediensene. Blekksprut skåret i små biter. Ferske epler (fortrinnsvis søte og sure varianter), skrelles og gnidd på et medium rivjern. Ingrediensene er blandet, tilsett litt salt og litt majones. Den kan brukes i dette tilfellet, og rømme.

Følgende oppskrift som du kan lage en salat av avokado og ost, er ganske enkelt, og resultatet er en original fatet, som har en interessant smak. Foruten de viktigste ingrediensene trenger kokt kylling renset valnøttkjerner, majones og mandarin.

Frukten av avocado skrellet, skåret i to halvdeler, er ben fjernet, og den gjenværende massen blir skåret i skiver (det er bedre å skvette sitronsaft). Mandarin renses, delt opp i deler, som er fjernet fra filmen. Platen lagt salat, som er plassert skiver mandarin, avocado skiver, brytes ned på kylling kjøttfibrene, revet ost. Kledd salat med majones, strø med hakkede nøtter.

Jeg må si at avokado salat med ost gir stort omfang for kulinariske eksperimenter husmødre, siden begge produktene er vellykket kombinert med mange andre, inkludert kjøtt, grønnsaker, sjømat.