Oppskrifter torskelever

Hver representant for en progressiv samfunnet i lang tid gir preferanse til naturlige, sunne matvarer. Kalori, vitaminer og mineraler, er mangelen på kreftfremkallende og andre skadelige stoffer absolutt viktigste egenskapene til mat. Men hva om de magre retter, dampede ikke gjøre deg voldelig tidevanns appetitt, og noe å skjule, ikke ta absolutt ingen glede? Bare én vei ut - du må lete etter velsmakende og sunn kompromiss, som vil være veldig glad, og fordøyelsessystemet, og gleden senteret i hjernen.

En slik universell mat er tran. For det første er det virkelig en lagerbygning helt alfabet av vitaminer: A, B, B-12, C, D. For det andre, når det inkorporeres i dietten av fisken, blir kroppen lykkelig eier av en tilstrekkelig mengde av sink, kalsium, jod, kalium og fosfor mens forbruker et minimum av kalorier og fett. Det som er bra er at tran ikke bare gir oss nyttige stoffer som er nødvendige for normalt liv, men er et forebyggende og selv narkotika. Så det er det ideelle produktet for alle som bryr seg om sine ledd, nervøse og hjerte-systemer. Spesielt nyttig tran til gravide kvinner og barn. I rettferdighetens navn bør det bemerkes noen kontraindikasjoner mot bruk av denne fisken. Dette hypertyreoidisme, allergiske reaksjoner på fiskeprodukter, lavt blodtrykk, nyrestein og det overskytende kalsium i kroppen, og vitamin D. Videre er dette produktet anbefales ikke i ren form. Derfor må vi mestre leveren oppskrifter for torsk.

Gorgeous ferie tabellen vil utfylle stappet "kongelig" egg. For denne retten trenger du et halvt glass rød kaviar, 10-15 g kapers, majones, sort pepper, salt, litt sukker, egg og, selvfølgelig, heltinnen i denne artikkelen - hermetisert tran. Egg bør kuttes i to, nøye skille eggeplomme. Sliping det sammen med de andre ingrediensene, og deretter - fyll den eggehvite av den resulterende masse. Pynt med en virkelig monarkisk rett kan være sprigs av grønne, oliven eller valnøtter.

Oppskrifter for tran - det er fremfor alt, et utvalg av salater. Ikke overraskende, siden torsken perfekt kombinert med et utvalg av grønnsaker, ost og andre produkter. Masse av fordeler og god smak vil gi deg den neste salat. Til denne retten nyttig paprika, tomater, epler, fennikel, kokte hardkokte egg, en gryte torskelever, majones og salt. Innhold hermetisert mashed sammen med eggene og legge til den resulterende massen av finhakket grønnsaker, dill og majones.

Veldig populært snack er tran og ris, kokte gulrøtter og egg. En slik salat majones og dekorere sitronskiver og urter. Hvis du vil, kan du legge den til løk, agurk eller andre favoritt grønnsaker.

Det er enda mer enkle oppskrifter for torskelever. Dersom gjestene er allerede på terskelen, og på festbordet - selv en enkel rett, du kan gjøre en rask og deilige smørbrød med torskelever. For å gjøre dette, mos fisken produkt med egg og majones. Den resulterende massen spredt på toast av hvitt brød, dekorere dem med skiver av fersk agurk, tomat og persille sprigs.

Videre er tran en utmerket fylling for pannekaker eller fiskekake, kan det fremstilles fra praktpasta og gratin. Og legger litt fantasi og godt humør, vil du kunne finne opp en imponerende oppskrifter for torskelever.