Rutine nyfødte dager

Lange ni måneder kom til en slutt. Utskrivning fra sykehuset er over, og du endelig blitt lykkelige foreldre. Det er ingen hemmelighet at det er ikke bare uendelig lykke, men også den daglige bekymringer og mangel på søvn. De fleste unge mødre klager over mangel på tid, kronisk tretthet og så videre. Men alle disse problemene kan unngås ved å sette opp rutinen nyfødt dag. Det gjør ikke så vanskelig. Det viktigste - å vise fingerferdighet og utholdenhet i de første ukene av barnets liv.

Rutine nyfødte dager

De første månedene av livet barnets behov er redusert til fôring, sove, bading. Hvis barnet er sunt, det meste av tiden han sover og bare våkner opp til det å spise. I din makt for å sørge for at selv om du kan få litt søvn, for å håndtere alle husarbeid og meg selv. Den nest siste mate barnet faller til 8 pm. Mange gjør den feilen å gi barnet å holde seg våken etter det. Som et resultat, er hele familien på opp til 12 (den siste mating) ikke sove. De seks må ha for å våkne opp, fordi på denne tiden den nyfødte morgenen kommer og den første fôring. En slik modus for fortrenging av et spor. Tretthet akkumulerer, mangel på søvn påvirker helse og relasjoner.

Hvordan å etablere en tidsplan for dagen den nyfødte

Utgangen er svært enkel. Etter en åtte timers fôring legge babyen til å sove og gjøre det samme selv. Den første gangen det blir ikke lett å gjøre. Men vær tålmodig, vil du få hans. babyen om natten er ikke nødvendig å våkne opp. Kan mate og trøtt, og deretter satt tilbake. Dermed vil du bli gitt fullstendig hvile. Så uvanlig for en baby å sove tidlig legging gått lettere, kan du gjøre følgende. Priurochte på denne tiden om kvelden vannbehandling. I en varm litt vann barn avslappende og beroligende. Lag en gave til en nyfødt. Etter badet, barnet tilbringer en økt med lett massasje med oljer. Dette er nyttig for hud, kropp og selv for helsen. Etter det, vil barnet være lettere å sovne. Ved første kan det bli vugget i armene. Barn er veldig glad i.

Hvor nyttig det etablerte daglige rutinen

Dannet rutinen nyfødt dag bringer uvurderlig. I fremtiden vil du sette pris på det, og du vil forstå at innsatsen ikke var forgjeves. Gradvis behovet for natten fôring forsvinne. For halvannet år det siste måltidet vil være mulig å bevege seg, å legge barnet til å sove om ni om kvelden. Denne modusen kan spare opp til åttende klasse, hvis du får det. Etter ni kommer foreldre tid, bør og barn lære det. Mor og far kan nyte sin virksomhet, eller bare å gå til sengs.

En annen fordel er at gjennom nekotoroevremya morgen kan du enkelt våkne opp et barn i barnehage eller skole. Våkn opp vil bli enda lettere hvis morgenen snu munter musikk. Og du, og barna er utvilsomt løfte humøret for hele dagen.

Strengt regime av dagen ingen har gjort mye skade. Dine barn vil takke deg når de vokser opp. Og du selv vil være lettere å legge planer for neste dag. Du vil alltid vite når og hva du må gjøre.