Aroma og delikat fisk i røren oppskrift

Fisken er elsket av mange mennesker for anbudet og velsmakende kjøtt. Men, for å forberede deilig er det nødvendig å prøve. Du kan sikkert få av med en enkel steke flyndre i olje, men denne retten vil ikke overraske noen. Variety vil bidra til å gjøre fisken i røren. Oppskriften sin forberedelse er ikke komplisert, men resultatet vil glede de mest kresne smaksløker.

Til å begynne med la oss presisere at røren - denne deigen med noen ekstra ingredienser. Den er laget slik at den resulterende vannaktig konsistens, slik at for å dyppe skiver av filet av en hvilken som helst type kjøtt og grønnsaker. I tillegg, slik at røren for å gjøre retten mer synlig og deilig, og viktigst for ferie tabellen.

Fisk i røren oppskriften kan være forskjellig. Den største forskjellen vil være i fremstillingen av røren. Vanligvis husmødre foretrekker ost, øl og protein røren. Til å begynne, forberede fisken. For å gjøre dette, det skrelt, skåret i biter, er størrelsen som velges til din smak, så tilsett salt og litt sitron presset på toppen. Inntil fisken litt marina, forberede røren.

Proteinet røren.
Fisk i deigen, den oppskrift som er vist nedenfor, er spesielt delikat. Kakedeig fremstilt fra proteiner 4-5 egg som er pisket med salt, og hell deretter siktet mel (2-3 ss) og gjort opp med vann for å få en 10% konsistens av rømme. Den resulterende blanding ble dyppet fisk og yngel det i vegetabilsk olje. Det er to måter å tilberede: stekt eller pan - velg noen.

ost batter
Fisk i røren oppskrift som inneholder ost, og kan være mer næringsrik, er det viktig å mate den sterke halvparten av familien. For fremstilling av ost kreve røreblanding majones (2-3 ss. Skjeer) med grov rå slitte fast grad (100 g), og egg (fire stykker). Også, tilsett salt, pepper og et par spiseskjeer mel. Videre kokeprosessen er lik den forutgående tilfellet.

øl batter
på bunnen av skålen sleiden helt over 100 g siktet mel, mid lage en fordypning i hvilken helles eggehvite og øl 2/3 kopp salt, vegetabilsk olje (2 ss), hvoretter alt blandes grundig. Som i blonder snur fisken i røren. Oppskriften gir akkurat det, hjulpet og veldig flytende røren.

potet batter
Fisk i deigoppskrift, kan være, og er som følger: for røren noen få store potetene renses og skrubbes som pannekaker. Å poteter tilsett salt, egg og to spiseskjeer mel. Fisk helbrede mellom to lag av røren. Resultatet er et skinn av pannekaker med fisk.

Likevel røren - det er en høy-kalori metode for tilberedning av fisk, fordi fisken er best egnet for diettmåltider. Et opplagt eksempel er fisk Lactic. Oppskrifter kosttilskudd retter kan være forskjellig, men det å nekte i alle fall ikke verdt det.

milkfish
Fisk Dairy - oppskriften fikk sitt navn på grunn av sausen for matlaging er å brune melet i en kjele med kokende melk helles. Sausen er klar når fortykket, men for å forhindre forekomsten av klumper, ved fremstillingen av dens konstant omrøring.

Fisken blir fremstilt i henhold til den ovennevnte metode, er plassert på kokekaret, som tidligere ble helt over i en litt ferdige saus, saus helles på toppen av restene av fisken er overstrødd med revet ost og vannes olje. Ovnen er oppvarmet til 200-250 C og bake fisken i den. Etter matlaging fisken spredt på en tallerken, pynt med hakkede urter og hell en liten mengde smør.

En slik enkel måte å enkelt diversifisere bordet for hele familien, spesielt hvis blant dem det er de som holder seg til dietter. Tross alt, for noen ikke skeret at fisk kosthold er ideell!