Aubergine i mikrobølgeovnen: en trinnvis oppskrift bilder

Bakt Aubergine - en unik rett som er perfekt for frokost og lunsj og middag. Disse grønnsakene gå bra med kjøttprodukter. Bakt aubergine i mikrobølgeovnen kan brukes som pynt eller kald og varm. Forbereder denne retten er veldig enkel.

Classic aubergine i mikrobølgeovnen

Oppskrifter slike retter er ganske annerledes. Fra den store variasjon kan du velge noe som vil glede hele familien. For å forberede fatet trenger du:

1. 500 gram aubergine.
2. 2 timer. L. olje, plantebasert.
3. 1 time. L. sitronsaft.
4. 2 fedd hvitløk.
5. Pepper og salt.

fremstillingsmetoden

Hvordan bake aubergine i mikrobølgeovnen på den klassiske oppskriften? Denne metoden er ganske enkel. Forbereder slik aubergine raskt. Resultatet er en deilig rett. For å komme i gang er å velge aubergine og forberede dem. Grønnsaker bør ikke være større å velge. De bør vaskes i rennende vann, og deretter fjerne stilken. Etter det bør du bake aubergine i mikrobølgeovn. Oppskrifter variere steketiden. Hvis mikrobølgeeffekt er 800 W, og baking vil ikke ta mer enn 6 minutter.

Etter det må du rengjøre auberginer og kutt i terninger. Ved å hakke grønnsaker bør legge hvitløk, gikk gjennom pre-press, salt, olje og pepper. Komponentene bør blandes grundig.

Retten er klar. Den kan brukes i varm eller avkjølt. Et slikt vegetabilsk blanding kan settes på skiver av tomat og betjene.

Oppskrift med rømme og hvitløk

Å koke aubergine i mikrobølgeovnen, bør alle nødvendige komponenter være forberedt på forhånd. For denne retten trenger du:

1. 3 eggplanter av middels størrelse.
2. Bulgarsk pepper 2 store.
3. Tomater 3 liten størrelse og gjennomsnittlig løpetid.
4. Et par klyper salt.
5. 100 gram rømme.
6. 1 fedd hvitløk.

For baking, bruk en spesiell form med lokk som er egnet for komfyrer.

matlaging etapper

Så, hvordan bake aubergine i mikrobølgeovnen? Retten viste seg deilig og ikke bitter, du må følge sekvensen. Først av alt, må du forberede aubergine. De bør vaskes, fortrinnsvis i strømmende vann. Etter dette, fjern stilken. Aubergine og tomater bør kuttes i ryddig sirkler. Peppers trenger også å rydde opp, og deretter rydde opp, fjerne stilken og frø. Skjær ringene.

Hvitløk bør renses fra skallet, og passerer gjennom pressen. Til dette må legges salt og rømme. Bland godt. Kapasitet for baking bør oljes og satt i hennes lag av hakkede grønnsaker. På bunnen av tanken og sette aubergine lett dryss dem med salt, deretter tomater og paprika på toppen. Alt dette er nødvendig for å fylle med rømme og hvitløk.

Sammen med andre grønnsaker aubergine varmes i mikrobølgeovn må bake i 15 minutter til den er helt kokt. Det er verdt å merke seg at steketiden avhenger av variasjon. Etter 15 minutter burde viljen aubergine kontrolleres. Hvis de er fuktig, bør det bli utvidet.

Aubergine med ost

Hvordan ellers kan du gjøre aubergine i mikrobølgeovnen? Oppskrifter med bilder kan du forestille deg hvordan det vil se ferdige retten. Dette vil i stor grad forenkle registreringen sin før servering. Selv aubergine perfekt kombinert med ulike produkter, blant annet ost. Forbereder denne retten er veldig enkel og rask. trenger for baking:

1. 3 små auberginer.
2. 2 løk.
3. 3 tomat.
4. Tykk yoghurt. Du må bytte ketchup eller majones. Det er også mulig å kombinere disse produktene.
5. solide ulike typer ost.

Å lage mat

Så, hvordan bake aubergine med ost i mikrobølgeovnen? For å begynne å forberede grønnsaker. Eggplants er godt vasket og kuttet i ringer. Peduncle når det er nødvendig å fjerne og kaste. Tomater blir også renset og kuttet i ringer med en tykkelse på 4 mm. Løk må renses for skall. Dette produktet er også kuttet i ringer. Tykkelsen skal være minimal. Grønnsaker forberedt. Nå gni osten på et grovt rivjern.

Fremgangsmåten for fremstilling

På tallerkenen bør settes ringer aubergine og så smøre dem med majones eller tykk yoghurt. På toppen av sausen må settes løk. Hver blank fett ketchup. Deretter må du sette ringer av tomat. Ved slutten av arbeidsstykket som skal belegges tykk majones eller yoghurt.

Skålen bør plasseres i en mikrobølgeovn og for å eksponere den minimale oppvarmingstemperaturen. Bake grønnsaker bør være i 20-25 minutter. I dette preparatet slutter ikke der. Grønnsaker bør være klar til å komme ut av mikrobølgeovn, igjen med majones eller yoghurt og dryss med revet hard ost. Bakt produktet bør være innen 3 minutter. Etter osten er brunet, kan retten være fikk ut av mikrobølgeovn og server. du kan dekorere aubergine greener hvis ønskelig.

Tallerken med soyasaus og sesamfrø

Hvis ønskelig, kan du gjøre aubergine med tomater i mikrobølgeovnen. Kokeprosessen tar litt tid. I dette tilfellet, slår rett ut ganske tilfredsstillende og velsmakende. I tillegg er det ingen grunn til å stå ved komfyren. Aubergine med tomater og du kan spise varm eller kald. Deres smak forblir den samme unike og originale. For å forberede denne retten trenger du:

1. 400-450 gram aubergine.
2. 2 timer. L. olje fra oliven.
3. 1 fedd hvitløk.
4. 1 time. L. sitronsaft.
5. 2 tomater.
6. Soyasaus - etter smak.
7. Sort pepper, helst bakken.
8. Hakkede friske urter.
9. Sesame.

forbereder aubergine

Den første er å fremstille aubergine. På dette avhenger smaken av den ferdige retten. Det første trinnet er å vaske dem, og deretter skutt opp på flere steder med en gaffel. Grønnsaker bør settes i mikrobølgeovnen og bake litt. Hvis enheten har en kapasitet på 850 watt, vil det være bare tre og et halvt minutt. Tid kan justeres. Alt avhenger av varianter av aubergine, samt kraften i enheten. I alle fall bør aubergine være myk. Grønnsaker etter matlaging bør avkjøles litt, skrell og skjær i terninger.

Hva de skal gjøre

Auberginer bør være å skifte til en dyp beholder. Det er også nødvendig å legge til soyasaus, svart pepper, sitronsaft, olivenolje og hvitløk, tidligere gått gjennom pressen. Alle komponentene som er nødvendige for å blande godt å få en god vekt-gjennomvåt og duftende. Du kan deretter legge hakkede friske urter. I dette tilfellet, perfekt dill eller persille. Auberginer bør røre igjen.

Tomater må kuttes i ringer. På innhentet formen bør legge aubergine med urter. Før servering, dryss retten skal sesamfrø. Det er måten å forberede aubergine i mikrobølgeovn. Oppskrifter med bilder, som er beskrevet ovenfor, er faktisk veldig enkelt og litt tidkrevende. Men til slutt vise seg deilige og smak grønnsaker.