Sport og FitnessFriluftsliv

Kryp av krig: regler, teknikk og snedig av konkurranser

Tug-of-war er et morsomt og morsomt spill for barn. Men det er også en lagsporter, og den har sine egne triks, finesser og til og med triks. Og selvfølgelig gjør det ikke uten visse regler. For deres brudd kan de diskvalifisere spilleren, og også fjerne hele laget fra ytterligere konkurranse.

Historie av forekomst

Til å begynne med var krigshandlen en rituell ritual. Det dukket opp i antikken. For eksempel i de gamle India, prøvde de å forårsake regn i tørrperioden. Over tid har rituelle seremonier gjennomgått betydelige endringer, og krigsskip har opphørt å være noe mystisk. Men det ble et lagspill. I en av gravene i Sahara-ørkenen fant man rockekunst som skildrede flere idrettsutøvere, trakk tauet. Det var en slags maktkamp, som ble utbredt på det moderne Europas territorium. Tug-of-war-konkurranser er nå ganske populære og regnes som en av de mest interessante lagsporter. For ikke å nevne at dette er en fin måte å ha det gøy med venner eller å bære bort barn for en stund.

Grunnlag og regler

Før du starter spillet, må du lære det grunnleggende. Regelverket for slepebåt er ikke i det hele tatt komplisert:

  1. For å delta, er det nødvendig med minst 8 personer i hvert lag (hvis det er barnas moro, så kan det være mindre) og en dommer.
  2. Tauet for slepebåt skal være minst 33,5 meter langt og sterkt nok (10-12 cm i tykkelse).
  3. På tauet bør det være flere tagger-flagg (en strengt i midten og to andre på hver side i en avstand på 4 meter). På bakken eller gulvet - en linje over hvilken den sentrale markeringen.
  4. På signalet til dommeren begynner å trekke, hver på sin egen måte. Taperen er den hvis ekstreme mark går over kontrolllinjen.
  5. Du kan ikke bytte hender på et tau.
  6. Det er forbudt å endre steder i prosessen.
  7. Ikke bruk noen midler for å lette håndtaket av palmer og tauet, bortsett fra kolofonium.
  8. Kampen spilles av laget hvis spiller falt i løpet av krigen. Men hvis en person rørte bakken med kneet, så reiste han seg opp, overtredelsen regnes ikke.
  9. Ikke flytt merkene på tauet. Laget sett bak dette er diskvalifisert.
  10. Alle spillere må være i samme vektkategori. Ingen av lagene kan ikke overskride den andre av den totale omtrentlige vekten.

Varianter av spillet

Kryss av krig har flere varianter. Så, for eksempel, er dette spillet brukt i fysisk utdanning leksjoner på skolen for å trene tenårene i styrke og utholdenhet, viljen til å vinne, lagånden. Blant de offisielle konkurransene er underarter som "en på en", når det bare er to involverte spillere og "trekker over", når flere lag deltar samtidig.

Rundspill

Det kan delta i ikke mer enn ti lag. Kampens følelse er at det ene og det samme laget skiftes (i en sirkel) som konkurrerer med de andre ni. Ledere er bestemt av å telle seire. Praksis viser at dette er det mest akseptable alternativet, siden det tillater at even-nybegynnerlag får erfaring og ikke mister interessen for denne sporten.

Shootout Game

Tug-of-war er et spill som utvikler ikke bare fingerferdighet og utholdenhet, men fremmer også lagånd. I det kan du ikke slappe av og spille gulvet i styrke, ellers vil det bli lagt merke til av partnere. Og dette er ikke rettferdig for dem. Avsluttingsspillet er mest populært i Europa på mesterskap og ulike typer sportskonkurranser. Poenget er at et ubegrenset antall lag kan delta på prinsippet om "tapt ut av konkurransen". Dessverre, unge og uerfarne lag flyr ofte veldig raskt ut av konkurransen, og noen mister interessen for spillet i prinsippet.

utstyr

Tug-of-war-teknikken er ganske enkel. I utgangspunktet må du legge hendene dine slik at det er praktisk, siden du ikke kan omorganisere dem. For det andre har tauet ikke lov til å blåse på armen, så du må plassere hendene, slik at du ikke krøller og ikke blir sliten i prosessen. For det tredje innebærer teknikken med tråkk-krig en sterk belastning på beina. Stå slik at beina er på bredden av skuldrene, men den ledende er litt fremover (for venstrehånden er dette for eksempel det venstre benet for det meste). Litt bøy knærne for å få stabilitet. For å ha en sjanse til å vinne, må du skape et virkelig lagspill, bevegelsene til hver spiller må være synkronisert, koordinert. Bare dette kan sikre et godt resultat.

stealth

Det er små triks som kan lede et lag for å vinne i krig. Først må du justere for vekst (fra lavest til høyest). Dette vil sikre en jevn strekking av tauet og riktig fordeling av krefter i laget. For det andre, den som står først (nærmere sentralpunktet), har råd til ikke bare å hvile føttene i bakken med all sin makt, men også praktisk talt ligge på ryggen under tragisk krig. Hele kraften vekt er på denne spilleren. Det vil ikke være overflødig i stedet for å velge den mest vedholdende og sterke. Tredje, plasser spillerne i en forskjøvet rekkefølge (gjennom en på hver side av tauet). Dette sikrer fordeling av krefter og praktiske strekk. Fjerde, trekk inn små jerks. Jo flere av dem, jo flere sjanser til å vinne. For det femte kan en sterk motstander bli omgått av list. Hold din side, men ikke ta tauet til deg selv. Gi motstanderne dine å puste ut for å bringe spillet til din fordel. Disse små triksene vil hjelpe hvis du ikke vil vinne, så øker sjansene for å vinne vesentlig.

Hvordan underholde barn med dette spillet

Barn har alltid nok energi. Og for å la henne inn i en fredelig kanal, kan du invitere dem til å spille dette enkle spillet. Husk at for å trekke trenger du et veldig sterkt tau, slik at det i prosessen ikke rives og skader spillerne. Forklar regler til barna, distribuere dem i henhold til kommandoer, gi en start. Fortell oss at du ikke kan slippe hånden i løpet av krigshandlingen, ellers er det fare for å falle deg selv eller slippe og mage motstanderen din. For hjemmekampen er det nok fire barn som vil gjerne prøve hånden på det. Kontrollmerker kan gjøres fra fargede bånd (fikse dem statisk, slik at de ikke beveger seg). Følg barna slik at de følger reglene og ikke utilsiktet skade seg eller andre. Ikke døm strengt, men vær bare. Et slikt spill vil bidra til å forene barn, utvikle lagånd og ha det gøy og nyttig å bruke tid.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.