Pamela - frukt til alle anledninger

I denne artikkelen vil vi fokusere på Pamela - frukt så ikke vet alt. Denne eksotiske fremmede ligner vanlig kinesisk pære, peeling som en grapefrukt, og størrelsen på det med en ganske anstendig melon. Nyttige egenskaper frukt, selv et barn vet i dag, men hva vet vi om Pamela? Frukten har en meget interessant smak - kjøttet er mer tørr enn grapefrukt, fibrene er store, er det ganske søt og bitterhet i det er veldig lett og nesten umerkelig. Feil å anta at Pamela hybrid av grapefrukt, snarere tvert imot.

Hva å spise frukt på huset ditt hver dag? Mest sannsynlig er det epler, appelsiner, bananer. Spesiell oppmerksomhet bør gis til Pamela. Frukt er rik på vitaminer C, A og gruppe B-vitaminer (B1, B2, B5). Det er også vurdert et kosttilskudd produkt. Den inneholder en stor mengde kalsium, kalium, natrium, jern, fosfor, og beta-karoten, og folsyre. Derfor er det nødvendig å være spesielt oppmerksom på denne frukten - det er en erstatning for en rekke andre arter. Spesiell oppmerksomhet han fortjener for de som mister vekt - fordi Pamela kalori - bare 30 kcal per 100 gram. Den følgende anvendbare egenskaper Pamela - frukt som kan benyttes i forebyggelse av inflammatoriske og virussykdommer. Det er også bra for fordøyelsen fordi den inneholder enzymer som bryter ned fett og proteiner.

Ved første øyekast, på grunn av sin store størrelse, kan det virke som ren hud av Pamela vil være vanskelig. Dette er ikke slik. Han ryddet veldig enkelt og raskt, er det nødvendig litt snitt i den tykke pelsen, da det er adskilt fra massen veldig enkelt. Uventet kan være på størrelse - hvis du fjerner skallet med Pamela, vil det være mye mindre, noen ganger huden når noen centimeter bred. Hva er fruktene som har så endret i løpet av renseprosessen? De kan telles på fingrene - grapefrukt, Pamela, kokos.

Massen Pamela vil likne en liten kjerne i form. Det bør være delt inn i 2 halvdeler. Videre spissen av en kniv nøye rive åpne tykke filmer etter hverandre og nå for dem fra massen. Hver skive er i sitt skall helt fri, ikke er festet til veggene. Ikke glem å trekke ut skiver av bein, de skjer noen ganger 5-6 stykker hver. Alle skrelles cloves kan bli kastet inn i en plate - dette er en klar til bruk produktet. Du trenger ikke engang sukker - Pamela har en veldig søt smak. Siden Pamela inneholder mange nyttige stoffer, en slik frukt du enkelt kan bytte ut alle de fruktene som vi vanligvis spiser på en daglig basis - og et sterkt immunforsvar, er du garantert.

Hvem liker ikke å spise frukt hver for seg, her er et par oppskrifter med Pamela:

Desert luft

Ta 2 små iskrem boller, hell på bunnen og en spiseskje med yoghurt hver. Neste, tilsett 2 ss müsli i hver. Ta en banan, skjær dem i terninger og fordel jevnt på kremanki. Fra topp til helle ytterligere 100 gram yoghurt. Nå kan du legge til Pamela. Hvis du liker veldig søte desserter - kan du legge til honning, og Pamela vil gi dessert en spesiell sødme. Kremanki i 15 minutter i kjøleskap og forberedt dessert.

fruktsalat

Først må du koke sirup. Kok opp 2 kopper vann, tilsett 10 teskjeer sukker. Når sukkeret er helt oppløst, kan du sette den skall av 1 appelsin. Alle sammen, koke 3 minutter. Sett avkjøles og nå kan du gjøre salat. Må 2 appelsin, pære 1, 1 Pamela, ananas (tilgjengelig på boks) 4 ringlet, 4 banan. All frukt må kuttes i terninger og legg i en bolle. Hell ostyvshim sirup, settes i kjøleskapet i 1 time og fremstilt salat.

Gitt at en rekke frukt akkurat nå er det så mange og nesten alle av dem kan kjøpes i supermarkeder, ikke glem om sine fordeler og prøver å spise regelmessig.