Dessert fra frukt og bær

Dessert fra frukt og bær - det er smakfulle og sunne retter, som hele året med glede sluker både voksne og barn. Verden har en enestående rekke alternativer for utarbeidelse av desserter, og hvert land er villige til å dele sin oppskrift. Fruktsalat, kjeks, kaker, bakverk og kaker, puddinger og Charlotte - er ikke bare utrolig deilig og næringsrik, men også bra for kroppen. Faktisk, i hver av frukt og bær er et utvalg av vitaminer, sporelementer og mineraler. De kan ikke bare styrke immunforsvaret, men også for å levere folk fra ulike sykdommer.

Dessert fra frukt og bær er representert på hvert nettsted om matlaging, i hver bok med oppskrifter. Det er mulig å velge et egnet alternativ i kompleksitet teknikk, metode for fremstilling og ingredienser. Frukt kan tjene som et utmerket grunnlag for å skape desserter. Det er den beste måten å lære et barn å spise frukt, fordi ikke alle barna er å spise mindre sunn mat i naturlig form. Og desserter mamma å være fristende å se interessert og oppmuntre pjokk å spise hver siste skjeen. Bær og frukt er perfekt kombinert med iskrem, på denne måten kan du forberede en rekke appetittvekkere på spidd.

Generelt kan frukt gjøre en rekke desserter. For eksempel, for å fylle dem med gelatin og helle i former, og dermed skape originale figurer. Dessert fra frukt og bær er en stor godbit for festlig tabellen, spesielt i sommerhalvåret. Den kan brukes til å behandler alt - yoghurt, rømme, iskrem, søt sirup eller cottage cheese.

Husk at den mest velsmakende og nyttig dessert frukt vil bare være når fruktene er brukt for dem er frisk og ikke har gjennomgått behandling. Optimal bruk av de produktene som er dyrket på stedet eller kjøpt i sesongen, som de sier, "rett fra hagen." Og under den kalde årstiden kan være veldig kult å hjelpe frosne bær og frukter som beholder en stor del av de nyttige stoffene, samt en rekke eksotiske delikatesser som banan, kiwi, appelsin og så videre. D. Vurdere noen alternativer å tilberede grønnsaker.

Ostemasse dessert med frukt

Til dette trenger vi:

• på en bit av banan, kiwi og oransje;
• 100 gram jordbær, drue mørk, honning, melk og sitronsaft,
• 20 g vaniljesukker;
• et pund av ost;
• 3 ss furu nøtter.

Skive kiwi, banan og appelsin, legge til det skiver av jordbær og druer. Da er det nødvendig å helle blandingen av sitronsaft og honning. Etter at fremstille en separat hytte - det må være blandet med vaniljesukker og melk til glatt. Legg igjen et stykke frukt til pynt, resten blandes med ost og satt i iskrem boller. Dryss nøtter på toppen av alt.

Ananas-bringebær parfait

Dette dessert er spesielt god på en varm sommerdag. For det trenger du:

• lav-fett yoghurt - 2 kopper;
• Bringebær - 300 g;
• ananas - hermetisert, frosne eller friske - 1,5 kopper.

På bunnen av iskrem boller eller briller sette et par skjeer av yoghurt, deretter litt ananas og bringebær, deretter - igjen, yoghurt og frukt. Så inntil ennå ikke har gått tom for mat. Det vil være veldig original, hvis dessert av frukt å dekorere med friske mynteblad. Denne retten er lav i kalorier, en behagelig aroma og frisk smak uovertruffen.

Oppskrifter desserter frukt kan bli funnet på spesialiserte områder eller i kokebøker, som presenterer en rekke alternativer for enkle, komplekse, hver dag, festlig, uvanlige og eksotiske retter. Som en gammel versjon mest brukte fruktdesserter med iskrem, og de oppdatere og slukke tørsten. Men om vinteren kan være forberedt i form av desserter, frukt, kake, kake, mousse. Du kan også bake frukt, rulle og vannes med sjokolade fylt og frosset. I alle fall viser fantasi og observere reglene for matlaging, kan du enkelt lage en rekke desserter fra frukt.