Mat og drikke, Oppskrifter
En smakssak: Bananer i røren
For noen tiår siden, bananer i vårt land var eksotiske frukter. Nå er de ikke noe nytt, og av gammel vane, vi bare spise dem rå. Det viser seg at bananer kan lage deilige desserter. I denne artikkelen presenterer vi seks interessante oppskrifter bananer.
Bananer dyppet i røren (kinesisk versjon). Klar røren: grundig blandet 120 g mel, 150 g vann, 1 ts .. stivelse og vegetabilsk olje, en egg. Deretter stek skiver av banan. Ferdige komponenter helle smeltet honning og dryss med ristede sesamfrø.
Bananer dyppet i røren (indisk utførelsesform) fremstilles på lignende måte. Den eneste forskjellen er i ingrediensene til røren - her trenger du en egg, mel, sukker og kardemomme.
Etter steking frukten du trenger for å sette på et papir håndkle eller serviett for å fjerne overflødig olje.
Banan i sjokolade med valnøtter. Sjokolade bar - svart eller melk - smelte vannbad, og deretter legge til 2 ss. l. kondensert melk og rør. Hvis det viser seg at massen er for tykk konsistens, kan det være fortynnet med melk eller fløte. Bananer er bedre å ta en ganske kort, de er renset og skåret tvers i to deler. Hver halvdel tredd på en trepinne (brøt av den spisse ende) og hell sjokoladebelegg, og deretter strø hakkede valnøtter. Sommeren denne retten kan serveres frossen rett fra kjøleskapet.
Foruten det faktum at banan - deilig frukt, den har mange nyttige stoffer. Det er således rik på vitaminene A, B, C og E, så vel som makro- og mikroelementer (kalium, magnesium, kalsium, natrium, sink, jern), slik at dets anvendelse bidrar til restaurering av hud, hår og negler, normalisering av tarmen, det reduserer risikoen for slag, og selv bidrar til å slutte å røyke. For de som ønsker å raskt tilfredsstille din sult, er det også egnet banan: karbohydrater som finnes i det vil hjelpe lade og løfte humøret.
Similar articles
Trending Now