Gresk salat med feta ost Oppskrifter

Hellas russere knyttet til landet der det er alle legender av olympiske guder og oliven. Rare husmor kan ikke lage en deilig og sunn gresk salat, som er en verdig ornament av ethvert bord. Denne retten er lav-kalori, som den inneholder grønnsaker og olje dressing. Separer og meget viktig ingrediens er olivenolje, inneholdende i sin sammensetning linolsyre, bidrar til å normalisere blodkolesterolnivåer. Gitt sammensetningen av denne salat, kan det bli kalt en ekte apotek på pulten din, mens han er også utrolig deilig. Den vever en delikat smak og aroma av ost med grønnsaker, alle blandet med krydder og spesiell smak av oliven, som ikke kan forbli likegyldig.

Når bordet fylt med tunge kjøttretter, salater, majones, de representerer en meget stor belastning på magen, slik at gresk salat med feta ost, en oppskrift som vil bli beskrevet senere, hjelper fordøyelsen og nøytraliserer de skadelige effektene av overdrevent fet mat.

Classic salat med ost: en oppskrift

Alt er enkelt, du må terninger ost, agurk og tomater, oliven satt helt eller halvert. Skjær i svært tynne halve ringer løk, skyll den grundig og legge til salat. Alt dette er grundig eltet, kledd med urter, salt og sort pepper. Deretter kan du fylle inn all olivenolje. Mengden av olje er helt avhengig av matvaner, men de grunnleggende ingredienser, dvs, fetaost, oliven, tomater og agurker bør tas i like proporsjoner. Antall løk, pepper, salt og krydder, må hver avgjøre, avhengig av deres smak. Men hvis du forberede en salat med feta ost, kan oppskriften endres, at hver kvinne gjør på kjøkkenet, og legger til salat noen nye ingredienser og gi det en ny smak.

Du kan bruke noen variant av denne retten, uten å frykte for å ødelegge sin smak. Salat erverve krydder, hvis du legger til en teskje av sitronsaft i det, mens det ville være mye mer nyttig. Du kan legge til salat, som legger smak av nyheten, ikke blir kompromittert harmoni retter. Du kan lage en salat er ikke bare deilig, men også vakker, hvis ikke legge til de vanlige tomater og cherrytomater, forlatte helt til ham. Hellas har tatt for å legge til salat tomater i forskjellige farger, som vil gjøre det mye mer interessant. Noen kokker foreslår ikke kutte grønnsaker og å bryte, men det betyr ikke røre baugen. Gresk salat med feta ost, en oppskrift som er beskrevet her, kan suppleres med en teskje sukker, som er designet for å berike smaken. Hvis du bytter ut olivenolje i sesamfrø, er smaken makeløs. Sesame smak så tydelig følte, og kombinert med ingredienser som du kan føle deg fri til å tilby et slikt alternativ som den opprinnelige parabolen for din kjære. Noen husmødre legges til salat fennikel, safran og paprika, endrer det også smaken på det beste. Du kan kombinere oliven og oliven, deretter smaken vil slå enda mer interessant.

Du kan forberede ikke bare en gresk salat med feta ost, men Cæsarsalat med fetaost. Også han skulle gjerne din familie.

En annen uvanlig parabolen kan være en tomat med ost, forberede seg til å være som følger. Du trenger bare tre grunnleggende ingredienser: tomater, fetaost og oliven olje. Du kan ta en blanding av urter krydder. Tomater må skjæres vertikalt i to, og deretter dividert med det halvsirkelformede skiver med en tykkelse på 3-4 mm. Del osten i biter som ligner størrelsen og formen av de resulterende skiver av tomater. På fatet du ønsker å publisere i en sirkel av tomat skiver og ost, dryss alle med bakken urter. Hell olivenolje på toppen og pynt med grønnsaker. Denne forretten er utmerket utfylle et festbord, og gjør det enda mer mangfoldig.

Bon appetit!