Bygg grøt i multivarka - en alternativ måte å nytte

Bygg grøt i multivarka - svært velsmakende og sunn rett. Paradoksalt nok, men i naturen er det ingen slike korn som bygg. Under byggryn refererer til hele byggkorn rengjøres fra skallet. Denne urten tilhører en av de eldste. Det var våre første foreldre ga ham dette navnet. I sin form og farge ligner det et korn av perle - Pearl River.

Til korn syde, som det skal, det må være pre-gjennomvåt. Som et minimum bør denne prosessen tar 12 timer. Det er best å tildele til det hele natten. Bygg bløtes i vann i mengdeforhold i glasskorn - en liter vann. Neste gryn tilberedt på vanlig oppskrifter grøt. Noen husmødre som steke korn før koking. Den mest delikate alternativet ville være matlaging byggryn grøt i et vannbad, men det vil ta seks timer.

Barley grøt i multivarka kan også få myk og skånsom mot ganen. I mangel av en stor mengde tid, kan dette alternativet være et flott alternativ. Bygg grøt har mange nyttige elementer, jern, jod og kalsium. Den viktigste egenskapen til denne frokostblanding er høyt innhold av fosfor. Derfor kombinerer det forskjellige elementer av diett uten problemer. Til tross for ganske lang forberedelse, vil resultatet være verdt å bruke tid og krefter.

Cook bygg grøt med kjøtt og sopp - så utarbeide en kongelig parabolen. Selvfølgelig må du investere i en skål hele sjelen, og ikke som i catering - bare følg teknologi. Bare med denne typen arbeid resultatet blir fantastisk. Kjøtt passer nesten alle. Dette kan være et svin og kylling, er det viktigste er å ikke bruke kjøttet gamle og ikke stiv.

En glass av bygg vil trenge ett medium løk, 200 gram kjøtt og 200 gram fersk sopp, 50 g smør, litt vegetabilsk olje, salt, krydder.

Bygg grøt i multivarka, til tross for den intense varmen i utarbeidelsen må være pre-gjennomvåt kveld. Om morgenen dreneres det overskytende væske, og vasket med krysset. I bolle hell kokende vann, et sted litt mer enn et glass og lagt havregrøt. Også i cupen er lagt smør og salt. Olje kan dekke hver korn i ferd med å tilberede bygg er ikke slipnetsya. Cook grøt nødvendig, inntil bygg er tykk og ikke fordamper all væsken. Videre bygg flyttet i en liten kasserolle, wraps og sendt doprevat i to timer. Dette vil gjøre det mulig å forberede fullt og bli myk.

Barley grøt, kaloriinnholdet er som ikke er så stor, med behov for ekstra ernæringsmessig verdi. Det er derfor et rot du kan gjøre dette. Som i "Baking" -modus multivarka stekt i vegetabilsk olje finhakket løk. Ved siden av den tilsettes til kjøttet, som er best skåret i strimler. Yngel det er nødvendig, til en skorpe. Deretter legger soppen, kan de kuttes vilkårlig. Når dannet koker bort all væsken tilsettes til korn, krydder og alle ingrediensene er stuet i 15 minutter. Bygg grøt i multivarka klar.