Kjeks på Dyukanu: ufarlig å finne delikatesse

Worldwide triumferstriding dyukanovskaya diett hver dag rekrutterer til sine rekker flere og flere fans og støttespillere. Ønsker å gå ned i vekt (eller vedlikeholde dagens tall) følger dette banneret gjerne: ingen andre strømforsyningssystem tillater ikke i listene over tillatte matvarer søtsaker. En velsmakende det ville være ønskelig! Og en kjeks på Dyukanu tilpasset og under mikrobølgeovn, og under multivarku; kommer opp med ny krem og grunnlag for kaken - alt innen grunnlegger forhold.

En klassisk oppskrift

Den opprinnelige, den opprinnelige kjeks på Dyukanu forberedt uten mel, olje og sukker. Tenk først det enkleste alternativet. Ta egg og slo med to gram sukker erstatning. I en blender slipe to skjeer av havre og en - hvetekli (de selv erstatte et måltid). Begge massene er koblet til, supplert med en halv spiseskjeer med cottage cheese med null fett og delikat tekstur, en halv skje av bakepulver og en klype vanilje. Deigen ble eltet (blandemaskinen eller bland) til en jevn, helles i en form og bakt fjerdedel av en time ved 170 grader. Svært velsmakende og kalorifattig!

Unn med sjokolade og sitron krem

Ikke alle liker lett smak av kli i fatet. Derfor har den forrige generasjonen av Kosten komme opp med et alternativ for Dyukanu kjeks. For ham er tre egg delt i plommer og hvite, som flittig pisket separat. Eggeplommer tilsettes og knas med dem skje halv COM (skummet melk), de to halv - isolere soyaprotein, to - pastopodobnogo skumme ostemasse og søtningsmiddel til smak. Deretter forsiktig, for ikke å bosette, domeshivayutsya proteiner. Deigen helles i form av en kjeks Dyukanu bryr seg om den tredje time - til den vakre rødme. Klar Krem: pisket melkepulver skje halv og en halv kakao (tillatt, selvfølgelig), søtningsmiddel, sitronsaft og skje halvdeler medium sitronskall. Deretter innføres 100 g av det samme som gikk inn i deigen, og et par av ostestoffet ts malte linfrø - krem elastisitet. Hvis du ønsker - helle lettmelk. Dessert smurt, dynket i en halv time - og du kan starte en fest.

honning kake

Veldig interessant for Dyukanu kjeks oppskriften blir implementert, det gir smaken av å spise din favoritt barndommen kake. Fire spiseskjeer med havrekli er frest inn mel med to spiseskjeer av hvete. Seks ss skummetmelkpulver litt yngel i en tørr stekepanne og er også ført gjennom en kjøttkvern. Er strømmet sammen melk og kli mel, settes de sammen maisenna, bakepulver, sukker, to tredeler kopp yoghurt og eggeplommer av fire egg. Massen eltes i det minste tett innført deri piskede eggehviter. Deigen er delt i to; to bakt kjeks, for den tredje time hver. Parallelt til fremstilling av kremen: blande et glass skummet melk, tre eggeplommer og maisstivelse. Enda et glass melk varmes opp, men ikke kokende, deretter helt inn i hoveddelen. Kremen ble langsomt oppvarmet, under kontinuerlig omrøring, inntil fortykket. De er smurt med kaker; Den kan drysset på en kjeks eller nøtter Dyukanu tillates kakao. Etter et par timer i kjøleskapet, kan honning kake spises.

"Drunk cherry" på Dyukanu

Du kan lage mat kjeks på Dyukanu i multivarka. For fire baser er kombinert eggeplomme, stivelse to skjeer (eller protein pulver), de to halv - frest havrekli og kakao skje skje halv desintegreringsmiddel. Salt og sukker erstatning - til din smak. For en bedre forbindelse legges melk - to eller tre spiseskjeer. I en annen elastiske tinder til en skål pisket hvite og tilsatt til resten av massen. Multvarki smurt bolle, blir deigen helles inn i det, og idet apparatet er innlemmet i en batch-modus for femti minutter. Ti minutter før kaken for klokkesignalet må snus. Laget Cream: kirsebær yoghurt mix (for å erstatte, selvfølgelig, uten sukker), en flytende fettfri cottage cheese og søtningsmiddel - alt på egen hånd. Kakeblandinger kuttet i to kaker. Hele massen er lagt på bunnen, tildekket den andre halvdel - og i kjøleskap i minst tre timer. Vel, i morgen, du kan sikkert nyte!