Salat med reker og ris: slike forskjellige smaker

Reker ikke la noen likegyldige. Dette er ikke tilgjengelig i den senere tid delikatesse har en delikat smak, perfekt kombinert med mange produkter. Stern behagelig mild smak sjømat besitter nyttig, kan det sies medisinske egenskaper.

Reker er rike på aminosyren omega-3, har de en rekke av magnesium, sink, jod og andre stoffer som hjelper kroppen til å fungere på riktig måte, har en positiv effekt på hjernen og skjoldbruskkjertelen. Det er derfor vi anbefaler reker så ofte som mulig å inkludere i kosten. I begrensede mengder, kan de være forberedt også for barn som er eldre enn tre år.

Meget raskt fremstille en salat med reker og ris. For ham, tar det 100 gram kokt ris i saltet vann, 200 gram pillede reker, en søt eple, løk, urter etter smak.

Ris blandet med hakkede reker, tilsett finhakket epler, løk og urter. Til salat hadde en delikat søt smak, er det bedre å fylle med yoghurt. For en skarpere smak bedre å ta sitronsaft med olivenolje. Fans kan fylle opp en salat med reker og ris med majones.

I en annen oppskrift på sjømat cocktail av reker er det anbefalt å ta 200 gram røkt kylling, 300 gram reker, litt kokt ris, revet ost, hakket 2 tomater, så mye pepper. Alle ingrediensene blandes i en stor bolle, kledd med sitronsaft og olivenolje.

Uvanlig pikant er en salat med reker og mandariner. Han forbereder seg. 200 g kokte reker i salt vann. Rense to mandarin, presse saften fra dem, blandet med majones eller rømme, beregnet for tanking. 2 er frest mandarin skrelles filmer (mulig), selleri (ca. 100 g), reker, urter valgte smak. Alle produkter er blandet i en salat bolle, hell dressing, tilsett valgt å smake hakket persille. For skarphet, kan du tilsette noen dråper eddik.

De som ikke liker søte salater, anbefales det å forberede en salat med reker og grønnsaker.

ingredienser:

• Reker kokte ochischennye- 400g;
• Kokte poteter - 4 stk;
• Agurk - 1 stor;
• Kokte gulrøtter - 1 stk;
• Hermetisk erter - en bank;
• Dill-bjelke 1;
• Majones, salt og pepper.

Alle komponenter er skåret i terninger ensartede, bland i en salat bolle. For fylling blande majones med hakket dill og pepper. På anmodning fra alle grønnsaker kan du sette lag med poteter, gulrøtter, agurk, reker, erter. Hvem kan erstatte agurk modne tomater, også vil slå ut svært velsmakende.

Salat med reker og ris for å krydre du kan legge til andre grønnsaker eller frukt, som vil fullstendig endre smaken. Her, for eksempel, originale og vakre oppskrift.

Du trenger:

• En leder av en hvilken som helst av salat ;
• Finhakket agurk;
• Krevetki- 300g;
• Revet ost - 10g;
• Crabsticks eller kokt blekksprut - 100g;
• Hermetisk mais - halvparten av bankene;
• Majones.

Alle produkter er knust, stablet lag slik at bunnen var salat blader, og på toppen - ost spon.

Salat med reker og ris kan bestå av et mye større mengde av ingredienser. Her er oppskriften komplisert salat, komponentdeler som er ris og reker.

For å gjøre det, må du ta:

• Blåskjell, blekksprut, krabbe, reker, noen annen sjømat;
• oliven;
• ris;
• purre;
• Paprika eller paprika;
• Hard ost;
• Et par sprigs av dill;
• Hvitløk (smak);
• Sitronsaft;
• Olivenolje.

Sjømat er brakt til beredskap, purre kuttet veldig tynne ringer, oliven og paprika kuttet er ikke veldig fint. Salaten bolle blande alle komponentene, helle olivenolje, sitron, og deretter drysset med revet ost. Garner med reker salat og ris flere dill.