Bete meatless kjøttboller: oppskrift med bilde

Under fort fordi jeg ønsker å diversifisere din familie menyen. Tallrike oppskrifter for meatless kjøttboller gjør det. Deilige burgere kan tilberedes fra gulrøtter, gresskar, kål, frokostblandinger, men spesielt populære bete burgere.

Klassiske bete meatless kjøttboller: oppskrift

Regnes klassiske bete burgere uten tilsetting av egg. Ta to mellomstore rødbeter og poteter 2-3. Vask og kok grønnsakene, og deretter ren. 1 stor løk, ren, finhakk og stek lett i litt olje. Kokte rødbeter og poteter rist og bland med løk. Deretter grønnsakene, legg en skje med mel og din favoritt krydder etter smak. Mager kjøttdeig klar!

Form av det pene karbonader, rull i brødsmuler og sender til pannen. Bete meatless hamburgere, den oppskrift som er beskrevet ovenfor, er det meget velsmakende og lav-kalori.

Bete koteletter med valnøtter

Bete meatless burgere, oppskriften som du leser nå, annerledes uvanlig smak og aroma, sørg for å prøve å lage dem. Kok to rødbeter til de er møre, skrell og hakk (for dette formålet kan du bruke et rivjern, blender eller kjøttkvern). For å legge til en skje med strimlet bete valnøtt skje semule og krydder (spesielt bra i denne hakket oregano og sesamfrø, samt tørkede urter kjent for oss). I en oppvarmet panne og spre blandingen ble oppvarmet. Når stuffing blir tykk, fjerne den fra varmen, kjølig og danner små karbonader ut av det. De trenger å rulle i semulegryn og yngel.

Beet meatless burgere, oppskriften som du leser, kan du lage mat og damp, ikke smak kvalitet ikke lider.

Meatless burgere laget av bete med rosiner

Grundig vasket rødbeter (i mengden av to stykker) koke. Så skrelle og fint riv rødbeter. Trykk på grønnsaksjuice. Fremstill ved fremstilling av rosin - suge den i varmt vann i en time, og etter tørk. Bland rosiner med mel med en skje og legge til den vegetabilske stapping av rødbeter. En løk, ren, hogge og yngel. Tilsett brunet løk og ett egg og rør i kjøttdeig. Hakket konfigurere runde karbonader og stek i en panne til de er møre. Bete hamburgere kaloriinnholdet er lavt, så er egnet for kosten, så vel som terapeutiske dietter (for eksempel mennesker med diagnosen "kronisk pankreatitt").

Perfekte burgere meatless bete og babymat. Kalori per hundre gram er ca 180 kalorier.

Burgere med tillegg av bete gulrøtter

2 Kok rødbeter til de er møre. Under matlaging, pensel, gni den gjennomsnittlige gulrot, hakk løken og riv 2 fedd hvitløk. Grønnsaker (unntatt sukkerroer) er en liten stek i en panne. Når rødbeter avkjøles, skrell og riv den. Deretter bland det med brunet grønnsaker, tilsett ett egg, en skje med semulegryn, salt og pepper. Danner en bete meatless karbonader og steke dem i olje. Eventuelt deres panert med brødsmuler eller semule. Bete meatless kjøttboller, en oppskrift som råder ved hjelp av gulrøtter, spesielt for barn.

Hvordan lage bete burgere vakker og appetittvekkende?

husmødre klager ofte om hvor tung vegetabilsk stuffing til modellering. Cutlets kollapse eller ved trinnet for formasjonen, eller steking. Hvordan være i dette tilfellet? Tross alt, ønsker hver kvinne å behage husholdningen ikke bare deilig, nyttig, men også nydelig mat. For at bete meatless burgerne var attraktiv i utseende, kan du spre ut stuffing av spesielle silikon kopper og sette dem i kulden. Formen er så nøye fjerne - burgere vil ha en pen form og raspolzutsya under videre varmebehandling. Hvis du ikke har disse skjemaene, kan du enkelt lage dem selv. Ta vanlige blikkbokser. Skjær sin base - og bokser kjøttboller klar.

Fans av vegetabilske retter som bete svært magert burgere. Oppskriften for fremstilling er enkel. Denne retten kan være helt uavhengige, eller de kan virke som en garnityr. Den perfekte kombinasjonen av bete vegetabilske koteletter med fersk rømme og geitost.