Hvordan bake epler i multivarka: fire enkel oppskrift

Alle som ser på deres vekt eller blir tvunget til å sitte på en diett av helsemessige årsaker, møtt med et forbud mot søtsaker. Men selv denne regelen har sine unntak. Denne bakte epler. Dette dessert som passer for alle eksisterende dietter (selv for barn under ett år gammel og lider av gastrointestinale sykdommer). I dette tilfellet, en bakt eple enda mer nyttig enn frisk. Den inneholder pektin - rengjøring kroppen fra giftstoffer stoffer. Selvfølgelig, at det var et sett med oppskrifter slik nyttig og velsmakende dessert, men det viktigste er at du kan bake eplene i multivarka.

Den mest tradisjonelle måten å tilberede - det er epler, bakt med sukker eller uten. Dette vil kreve 4-6 middels epler, sukker og litt vann. Frukt er en god vask og tørk. Fjern kjernen, sette inne en liten bit av sukker og hell vannet. Legge opp alt i en panne og stek eplene i multivarka 30-40 minutter (mode "Baking"). For ikke å tilsette sukker, er det best å bruke til matlaging søte varianter med en tykk hud. Før servering, dryss eplene kan være litt melis.

Selvfølgelig, det er andre mindre populære oppskrifter av bakte epler. de er ofte fylt med et utvalg av pålegg for å gi dem ekstra sødme, eller bare for å diversifisere sine menyer. En av de vanligste fyllet er en ost med tørket frukt. På 4 epler vil kreve 100 g myk ost og tørket frukt så mye. Siste skylling grundig, hell kokende vann og la stå i 10-15 minutter. Vannet tømmes deretter og slipe alle blender. Den resulterende massen for å blande seg med cottage cheese og klar for å slippe epler. Forberede så mye som og den klassiske resept. Epler bakt i multivarka "Panasonic", denne oppskriften produsert en veldig søt og uten tilsatt sukker.

En annen populær utstoppede epler er forskjellige bær, for eksempel tyttebær. For denne desserten epler skåret i to, fjern kjernen, slik som å ha "kopper". I denne fordypningen for å sette tyttebær (1 eple trenger ca 1 teskje). Bake på epler multivarka mode "Baking" eller "Multipovar" ved 180 grader i 25-30 minutter. Før servering, hell honning etter smak.

For de som ikke følger noen diett og bare ønsker å unne deg en søt, kan du lage mat Bakte epler med valnøtter og vaniljesaus. Nøtter beste valnøtter, knust og blandet med litt sukker og kanel. Legg en spiseskje i hver frukt og bakte epler i multivarka til de er møre (vanligvis 30-35 minutter). I mellomtiden forbereder sausen. Til den 500 ml melk blandet med 100 g sukker og vanilje, varme og tilsett 4 ss. skjeer stivelse fortynnet i en liten mengde av melk. Stek under omrøring, til tykk. Gi eplene avkjøles litt og server med vanilje saus. På forespørsel kan de dekorere med nøtter eller kanel.

Bakte epler i multivarka "Redmond" eller noe annet skiller seg ikke i smak fra stekt i ovnen eller mikrobølgeovn. I dette tilfelle lagres de alle vitaminer og sporelementer. Denne velsmakende og sunn dessert er perfekt selv for en festlig meny. Og, selvfølgelig, slik at du kan unne deg selv hver dag uten risiko for ekstra vektøkning.