Matlaging pannekaker Hel-korn korn

Pannekaker fra sammalt mel nesten umulig å skille fra disse produktene, som er utarbeidet ved hjelp av konvensjonelle premium produkt. Det bør bemerkes at denne retten er mer nyttig for mage-tarmkanalen. Det er ganske vanlig kunnskap som hel-hvetemel forbedrer fordøyelsen og renser tarmene.

Trinn for trinn oppskrift for pannekaker Grovt korn

Forbered en dessert alle kan. Tross alt, det er ingen big deal. Stekt slike produkter på nøyaktig samme måte som i den klassiske versjonen.

Hvilke ingredienser du trenger å kjøpe i butikken, å bake pannekaker Hel-korn kornblanding til yoghurt? For å gjøre dette, utarbeide:

• stor størrelse egg - 1 stk;.
• drikkevann varm - 100 ml;
• fullkorn mel - 350 g (tilsatt etter eget skjønn);
• kefir tykk høyt fett - ca. 200 ml;
• sukkerroer mellomstore - 1,5-2 stor skje (til din smak);
• vegetabilsk olje - bruk av skjønn;
• vanlig salt - 1/2 liten skje;
• ss bakepulver - 1/2 liten skje.

Pancake deig elting på kefir

Hvordan lage pannekaker Hel-korn frokostblanding? Å gjøre dette, legg en spiseskje yoghurt brus og godt hindre dem. Når produktet vil slutte å "blåse" ham bryte et egg, hell en mellomstor sukker og litt salt.

Bland ingrediensene, de gradvis lagt fullkorn mel. I prosessen, produktene er stadig i veien. Dette er for å sikre at testen ikke danner klumper.

Når alle handlinger er svært tyktflytende basen. Å lage tynne pannekaker, det må nødvendigvis bli flytende. For dette formålet deigen blir introdusert varmt drikkevann. Som sådan, er det igjen på sidelinjen for en stund (12-13 minutter).

Fremgangsmåten for å forberede delikate og sunne pannekaker

Pannekaker Hel-korn korn til yogurt stekt i pannen på nøyaktig samme måten som konvensjonelle produkter. For dette formålet en kasserolle varme opp mye, og deretter legge vegetabilsk olje. Videre, i en bolle i en sirkulær bevegelse hell en liten mengde av deigen. I dette tilfellet bør det jevnt dekke hele bunnen av kjelen.

Som sådan er pannekaker stekt hel hvete så lenge deres øvre del tørr. De ble deretter slått om og om igjen for å forberede en lys rosenrød.

Hvordan presentere hele korn pannekaker til bordet?

Pannekaker Hel-korn frokostblanding serveres kun for gjester varme. Dessuten er hver produkt nøye utflytende med smeltet smør eller frisk. Du kan også bruke en vegetabilsk fett.

Serve ferdig dessert vil gjestene bli, sammen med te og søtsaker som syltetøy, syltetøy, kondensert melk og så videre.

Vi gjør pannekaker Hel-korn frokostblanding med melk

Hjemmelagde pannekaker med melk er mer tett enn kefir. Men de har sine lojale fans.

Så, for utarbeidelse av slike produkter, må vi:

• stort egg kylling - en pc,.
• stor kumelk fett - ca 250 mL;
• sukkerroer mellomstore - 1,5-2 stor skje (til din smak);
• fullkorn mel - g 250 (lagt på egen diskresjon);
• vegetabilsk olje - anvendelse av skjønn;
• koksalt - 1/2 liten skje;
• Spise brus - 1/2 liten skje.

En fremgangsmåte for fremstilling av hjemmelagede desserter

Forbereder en dessert lik den forrige. Melken delt kylling egg og tilsett sukker, spiseskje med natron og vanlig salt. Bland ingredienser, hell dem fullkorn mel. Produksjonen er ganske batter mørk i fargen.

Stek pannekaker på melk bør være å bruke en tykk panne. Dens mye oppvarmet med olje, deretter legge ut en del av basen. Yngel ene siden av andre produkter eller deres invertert spatel.

Etter fremstilling av alle de pannekaker deres rikelig smurt med olje. Det er i denne formen for hjemmelagde godbiter presentert til bordet med te.

For å oppsummere

Hel-hvetemel oppnås ved å slipe et enkelt korn. Vanligvis er et slikt produkt består av krupoobrazuyuschih partikler. Dessuten, i utseende minner det semulegryn.

Pannekaker fra slike ingredienser er grovere, men ikke desto mindre de er meget nyttige for menneskekroppen. Spesielt de er nyttige å ha dem som lider av sykdommer i tarmen.