Oppskrift: Tasty kyllingbryst (bakt i ovnen, på grillen)

Chicken du kan lage en enorm mengde velsmakende og varierte retter. Den mest delikate delen av fjørfe - kyllingbryst. Du kan bake den med grønnsaker, ost, sopp, saus, pickles og så videre. Kokeprosessen vil ikke ta mye tid. Det viktigste til slutt vil slå ut smakfull rett.

Bakt kylling bryst med sopp

Viktige ingredienser:

• sopp;
• to egg;
• smør;
• kylling kjøttkraft;
• salt;
• kyllingbryst;
• brødsmuler,
• krydder.

Utarbeidelse teknologi

Skyll kyllingbryst. Visp eggene. Dypp kyllingen i dem og rull i brødsmuler. Ta form av bakervarer. Skjær soppen. Sett inn i en form. Deretter satte dem på kyllingbryst og hell suppen. Men først, ta en stekepanne og legg over middels varme. Smelt smøret. Brun litt på begge sider av fileten. Så klart, vår kyllingbryst. Bake det nå bør være på 350 grader i ovnen i ca tretti minutter. Er retten til å lage mat, kan du sjekke inn på følgende måte. Når piercing filet gaffel skal stå klar juice.

Vi tilbyr deg oppskriften kalles også "Juicy kyllingbryst." Bake sitt beste med grønnsaker. Retten skal ha en velduftende og lys.

Oppskrift: kyllingfilet med grønnsaker

Viktige ingredienser:

• to gulrøtter;
• soyasaus;
• cashew nøtter;
• gressløk;
• salt;
• kylling;
• pepper;
• balsamic eddik;
• sukker;
• vegetabilsk olje;
• zucchini.

Utarbeidelse teknologi

Skyll kyllingen. Avløp. Kniv til å skjære stykker av en lengde på åtte centimeter, tre centimeter bred. Forvarm en stekepanne med vegetabilsk olje. Surr skiver til de er gyllenbrune. Deretter vaske grønnsakene. Skrell og skjær gulrøtter, paprika og squash. Hakk vårløk. Grønnsaker steke i ca fem minutter. Rør hele tiden. Reduser varmen. Legg grønnsakene i brystet og løk. Rør og fortsette å steke. Forberede saus. Bland balsamicoeddik, soyasaus og sukker. Ta en dyp form, sette kylling og grønnsaker. Hell sausen og satt i tretti minutter å bake i ovnen. Mens du får klar, stek cashewnøtter i en stekepanne. Når tiden for å trekke ut fatet og lage mat på bordet. Alle satt på en plate, hell sausen og dryss med nøtter. Her og klar grønnsaker og kyllingbryst.

Bake er mulig ikke bare i ovnen, men også grillet. Så koker uvanlig parabolen.

kylling kebab

Viktige ingredienser:

• agurk;
• kyllingbryst;
• vegetabilsk olje;
• yoghurt;
• salt;
• hvitløk (ett stykke);
• Curry Powder;
• mynte;
• koriander;
• pepper.

Utarbeidelse teknologi

Kyllingbryst (beinfri og hud), vask og tørk. Skåret i terninger. Forberede marinade. Finhakk hvitløk, mynte og koriander. Bland dem i en bolle, tilsett krydder og legg kyllingen. La det marinere i en time. Ta tynne grillspyd eller trepinner og hengt dem på kyllingen. Lå på grillen rist. Stek i ca femten minutter. Husk å rotere og vanning marinade, parabolen var saftig. Mens kyllingen er bakt, forberede saus. Ta grønn agurk. Vask og riv fint. Smak til med salt og la stå i tjue minutter. Deretter legger yoghurt og nykvernet pepper. All grundig. Når retten er tilberedt, ta en tallerken, legg Kebab og hell sausen.

Du er kjent med en rekke oppskrifter for matlaging, og nå ingen tvil om hvor og hvordan du kan bake deilig kyllingbryst. Velg den du liker best alternativ og kok dette velsmakende og enkel rett. Bon appetit!