Risengrynsgrøt med gresskar - en rett som er nyttig for både barn og voksne

Pumpkin - et svært nyttig produkt, men ikke alle liker å spise den fersk. Men fra meieri grøt med tillegg av gresskar, vil neppe noen nekte. Spesielt anbefales å inkludere slikt rot i barnemenyen samt et gresskar er rik på karoten, som er et viktig element for barnets vekst. Og voksne vil være nyttig å spise en grøt.

La oss prøve å lage denne retten er risengrynsgrøt med gresskar. Så, for å få fire porsjoner med korn, trenger vi en tre fjerdedeler kopp ris, er det viktig å ta en vanlig kruglozernisty fig. Dampet bygg er ikke egnet for fremstilling av melk grøt. Vi vil også trenge omtrent 200 til 300 gram gresskar massen (uten frø og svor), en halv kopp melk, den samme mengde vann for å tilberede ris, og femti milliliter vann for pripuskaniya gresskar, salt og sukker.

Forbereder ris grøt med gresskar på samme måte som en vanlig melk grøt. Først kan vi kutte renset gresskar i små biter. Sette dem i en gryte, hell litt vann, og vi kok på svak varme til den er myk. I matlaging gresskar blader, vanligvis 15-25 minutter, avhengig av variasjon. Tapp av gresskar ferdig med vann og male den til en puré. Dette gjøres enklest ved hjelp av en nedsenking blender, men du kan bare mos gresskar med en gaffel.

Sammen med gresskar bør settes å koke ris. Da det øyeblikk beredskap av gresskar puree det vil være klar. Tilsett ris til Heat til kokende melk, ferdig most gresskar, tilsett en teskje salt (for å ringe uten en bakke) og om fire skjeer av sukker. Men, sukret og saltet grøt er best for din smak. Etter vår risengrynsgrøt gresskar koke, er det nødvendig å trekke minimum varmen og la det småkoke grøt å oppnå ønsket konsistens. Hvis du liker halvflytende grøt, deretter femten minutter er nok, hvis du foretrekker tykkere, vil det ha å vente omtrent en halv time. Ready-laget grøt må fylle med smør.

Hvis du foretrekker en mer sofistikert oppskrifter, bør du være forberedt på å anbefale en tallerken som ris grøt med gresskar og grønnsaker, bakt i ovnen.

For fremstilling av denne rot, må vi to hundre gram ris, noe gresskar pund (renset cellulose), et par av epler (man kan bruke andre frukter), ett hundre gram rosiner (man kan erstatte tørkede aprikoser), tre kopper helmelk eller fløte, en tredjedel av en teskje salt, 4 ts sukker og hundre gram sukret kondensert melk og ca femti gram smør. Fremstill en grøt best i leirpotter beholdere eller porsjon.

Frukt og tørket frukt skal vaskes og renset fra frøene og skallet. Skjær dem i terninger og rør. Det samme bør kuttes i små biter og gresskar.

Vask ris og tørke av overskudd av fuktighet. På bunnen av en leire skjema bør settes kuttet biter av smør, og hell gresskar skiver. Drypp kondensert melk på toppen. Kondensert melk kan ikke brukes, så gresskar bør drysset med sukker (to spiseskjeer).

Deretter, på toppen av gresskar fordele halv del av vasket ris, deretter fremstilles en blanding av frukt og tørket frukt, og på toppen - den gjenværende ris. Fyll fremtiden grøt med melk eller fløte, tilsett sukker og salt. Dekk bollen med et lokk og sende den i ovnen. Klar grøt av ris og gourd frukt ved 180 grader per time og et kvarter. Etter den tid, må varmen slås av, og kapasiteten av grøt venstre i en varm ovn i ytterligere førti minutter. Så rotete - det er en stor behandler for barn og voksne.

Og hvis du liker å blande utarbeidelse av frokostblandinger ulike frokostblandinger, så du vil sikkert like ris grøt, hirse med gresskar. Forberede det på samme måte som grøt fra en type korn, like før legging Pshenko bør vaske godt og sørg for å skylle med kokende vann. Da det ferdige grøt ikke smake bittert. Forholdet mellom ris og Pshenko kan endres vilkårlig, ikke nødvendigvis bruke disse korn i like mengder. For å forbedre smaken av korn er det mulig å tilsette frisk eller tørket frukt, slik som epler.